20年前，我進(jìn)入市里的一所師范學(xué)校就讀。也許是在母校時成績相對較差的原因，進(jìn)入新校后的第一次摸底考試，我在班級里排到第18名。我心里非常焦急，暗下決心，一定要進(jìn)入班級前3名。

　　從此，我成了班里最用功的學(xué)生。除了吃飯和睡覺，幾乎把所有的課余時間都用在學(xué)習(xí)上�？衫咸觳⒉还�平，一個學(xué)期下來，我的名次不但沒有上升，反而下落了好幾名。于是，我又開始不斷給自己加壓，不僅不舍得浪費(fèi)一分鐘的課余時間，還把8小時的睡眠時間減縮到7個小時。一學(xué)年結(jié)束，哪知我的考試成績一下子落到第30名。我近乎崩潰，產(chǎn)生了退學(xué)的想法。

　　班主任陳老師把我叫到他的辦公室，遞給我一杯水，然后問我：“你知道這杯水有多重嗎？”

　　我不解其意，如實(shí)回答：“大概有300克。”

　　陳老師又問：“這杯水在你手上能端多久？”

　　“一個小時沒有問題。”我回答。

　　“這樣端一天，行嗎？”

　　我搖了搖頭。

　　陳老師說：“其實(shí)，這杯水的重量沒有變。但是，你端得越久，就覺得它越沉重，直到無力承擔(dān)。如果你感覺累了，就放下這杯水，休息一下后再端起來。這樣，你就可以想端多久就能端多久。”

　　看似平常的一件小事和簡單的一席話，對我的影響卻遠(yuǎn)非一般。從那以后，我不再一直把學(xué)習(xí)壓力裝在腦子里。累了，就看看報紙，或者找同學(xué)散步聊天。果然，我的成績開始有了提升，學(xué)習(xí)也不像以前那樣感覺太累。畢業(yè)時，雖然沒有如愿進(jìn)入前3名，但也順利地應(yīng)聘到一所不錯的學(xué)校任教。