沒有險路的山峰，絕不是真正的山峰；沒有波濤的海洋，絕不是真正的海洋；沒有挫折的生活，絕不是真正的生活。但是，山高高不過腳底，海寬寬不過航船。面對挫折，我們應(yīng)該毫不畏懼，知難而上。

　　舞蹈比賽的日子越來越近，我卻不怎么緊張，反而愈加有信心了。多年的舞蹈基礎(chǔ)，使我相信自己一定能贏。即使這樣，我還是起早貪黑的練習(xí)，想將更好的表現(xiàn)獻給眾人。然而，老天爺卻總是愛開玩笑，；比賽前夕，我的腳卻不慎扭傷，無法參加比賽，如果不好好休養(yǎng)，今后的我恐怕再也不能站立在舞臺之上了。

　　突如其來的打擊，使我完全崩潰。如同萬里晴空瞬間下起傾盆大雨，原本簡單至極的比賽，卻與我失之交臂。一向好勝的我是接受不了如此打擊的，腳踝傳來的刺疼給我留下了深刻的陰影。

　　幾年過去了，我依然忘不了那觸目驚心的一幕。直到一次同媽媽逛街，恰好看到街邊的一場舞蹈表演，那飛揚的身姿，輕巧的舞步，臺下觀眾的歡呼，使我那顆冰封的心再一次跳動了。我在心中暗暗決定，我要再次嘗試，我要再次登上那閃光的舞臺，那是我的夢啊。

　　我又重新加入了舞蹈班。起初還好，只是一些簡單的動作�？呻S著課程的進展，動作越來越難，那次扭傷的畫面重復(fù)出現(xiàn)在我眼前，我努力克制，還是不行。

　　我想放棄，可心中總有一股強烈的念頭在說不。我拼命的告訴自己，你一定行的，不要害怕，想想幾年前的你是多么自信��！我又重回舞蹈班，在老師的耐心教導(dǎo)和同學(xué)的鼓勵下更加堅定了自己的決心。

　　我報名參加了一場比賽，我每天早早到達(dá)舞蹈班，反復(fù)的練習(xí)，放學(xué)亦是最后一個走的。這次我格外緊張，我慢慢平靜下來，在舞臺上舒展自己的身姿，臺下的觀眾時刻凝視著我，或表情凝重，或拍手叫好。最后，我終于站在了領(lǐng)獎臺上，雙手拿著獎杯，心中激動萬分，飛揚的嘴角，手心的汗水，都見證了我的成功。

　　冰心老人說過：成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷，然而當(dāng)初她的芽兒，侵透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。我相信，生活中困難和挫折總不會少，只要我勇敢的面對挫折，不輕言放棄，我一定能收獲雨后彩虹般的絢爛和輝煌。

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