俗話說，即使跌倒一百次，也要站起來一百零一次。誰的人生沒有挫折？人來到這個世界，就會有挫折。其實挫折可以改變你的人生。有些挫折可以讓我們更強大；能讓你未來的生活目標更加明確；最重要的是堅定我們的信念。人生路漫漫，挫折就在身邊。我們必須通過自己的努力打敗它。

　　挫折就像頭頂上的一整片天空，你翻不了身；挫折就像一場突如其來的大雨，像落湯雞一樣淋你；就像一個無底的黑洞，它讓你墜入深淵。每一種挫折或不利的突變都攜帶著相同或更大的有益種子。越是挫折越是掙扎，人生一定要經歷無數次的掙扎，因為掙扎讓青春無悔。我也有挫折。

　　夜深人靜時，我獨自坐在房間的椅子上，望著窗外，仰望天空。沉思片刻，突然看到天空中最亮的一顆星，極其耀眼，閃爍著。這顆小星星讓我隱隱約約的期待著。想了想，看到了學校跳繩的圖。體育課上，老師讓我們一分鐘跳170下，對于我這種小學用雙腳在繩上跳的人來說，難度很大。我一直試著用一只腳跳，但是一次跳一張牌。四肢不協(xié)調！一滴滴汗水從我的臉頰滑落，我的背上不停地冒汗。我累壞了。在學校坐在椅子上，慢慢用紙巾擦臉，能感覺到臉上火辣辣的。我放棄了。跳繩根本不適合我。我躺在床上想，這不應該。我要面對挫折。為什么我就這么放棄了？

　　第二天起床，我拿起跳繩就跳。繩子就要落地的時候，我抬起一只腳，就會沿著這個莫名其妙地跳下去，太神奇了。我成功了，太神奇了。我繼續(xù)跳，直到下課，終于順利通過。后來不斷進步，一次次努力，讓我成長了很多。我對自己很滿意。果然，挫折是可以戰(zhàn)勝的。只要你不懈努力，堅強起來，你就有很大的成功機會。

　　俗話說，天要塌下來斯里蘭卡人民的大責任，首先要吃他們的心和骨頭。挫折來臨時，坦然面對。你應該相信你能做到。你應該勇敢地邁出第一步。你絕不能向它低頭。我們更應該學習的是在挫折中磨練自己，成就更完美的自己！

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