挫折，在心理學上是指一種情緒狀態(tài)，即通常所說的挫敗感。人們對待它的方式不同，所帶來的結(jié)果也不同。巴爾扎克說過：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富”，對弱者是一個萬丈深淵。

　　當我們過分沉迷于痛苦失意的陰影中無法自拔，后果將不堪設(shè)想。

　　劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲��！

　　項羽因接受不了失敗的挫折，而自刎烏江，一代霸王，竟以這樣的方式面對挫折，才有了后人的“江東子弟多才俊，卷土重來未可知”的感慨。

　　由此看來面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深，不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向，這是一種逃避的行為。遭遇挫折，迎難而上，才是明智的選擇。

　　直面挫折，我們需要在思想和行動出發(fā)。

　　思想上，我們需要有樂觀的心態(tài)，有了樂觀，我們才可以看到”青草池塘處處蛙”，“百鳥唱春山”而不是舉目只是“黃梅時節(jié)家家雨”，低眉即聽“風吹芭蕉雨滴殘”；有了樂觀，我們才能在困難來臨時轉(zhuǎn)換心態(tài)，領(lǐng)悟“禍兮福所倚”的真諦，體會到劉墉的`那句“你沒有輸，只是沒有贏”的內(nèi)涵；有了樂觀，我們才能笑對苦難，相信陽光總在風雨后，這樣，我們前進的步伐才會更加有力。

　　我們需要有不服輸?shù)亩分竞皖B強的意志力，貝多芬勇于“扼住命運的咽喉”，終成一代大家；霍金將輕放漸凍癥，遠遠活過了醫(yī)生預計的年數(shù)，為人類開辟一片星空。

　　行動上，我們要能從挫折中吸取經(jīng)驗教訓。愛迪生曾說“失敗也是我需要的，它和成功一樣有價值。只有我知道一切做不好的方法，我才知道做好一件工作的方法是什么”，他這樣說，同時也這樣做，制造燈泡的過程中試驗了上千種材料，每一次試驗過后都總結(jié)實驗經(jīng)驗，才有了1001次的成功。

　　直面挫折，是太白在歷經(jīng)失敗后仍有“天生我材必有用，千金散盡還復來”的壯志，陳毅元帥遭到壓迫是的“大雪壓青松，青松挺且直”的錚錚鐵骨，是海倫凱勒身殘志堅所發(fā)出的“假如給我三天光明”。

　　人生如山，坎坷為美。只有直面挫折，我們才能在長途跋涉后領(lǐng)略“一覽眾山小”的豪邁，收獲“柳暗花明又一村”的喜悅。

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