直面挫折一、什么是挫折有人說(shuō)挫折是考試分?jǐn)?shù)讓自己失望,挫折是一個(gè)好朋友背叛了自己,挫折是親人永遠(yuǎn)離自己而去,挫折是自尊心受到傷害,挫折是人生旅途上的坎坎坷坷,傷痕累累。但心理學(xué)認(rèn)為,挫折是個(gè)體在從事有目的活動(dòng)中,遇到無(wú)法克服的障礙或干擾,導(dǎo)致其目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn),需要不能滿(mǎn)足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。二、挫折的類(lèi)型學(xué)生的挫折大致可以分為四類(lèi)1、學(xué)習(xí)中的挫折。學(xué)習(xí)中的挫折主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒(méi)有達(dá)到自己的期望值而形成的心理上的挫敗感。我的一個(gè)學(xué)生,她在一篇文章中寫(xiě)到:“我每天每時(shí)每刻就像在刀尖上跳舞,痛徹心扉,但片刻也不敢停下來(lái)??”學(xué)習(xí)上的挫折是學(xué)生的主要挫折。2、人際交往中的挫折。人際交往中的挫折是指學(xué)生在學(xué)校生活中,與人交往的需要、歸屬感(組家)和渴望關(guān)愛(ài)的需要得不到滿(mǎn)足,F(xiàn)在的中學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女,不知如何把握與同學(xué)交往的分寸,同學(xué)之間很容易鬧矛盾,為交不到知心朋友而倍感凄涼孤獨(dú);也有的同學(xué)覺(jué)得自己不能融入集體而迷茫;還有的與老師父母之間存在溝通障礙,這些足以讓學(xué)生有挫敗感。3、自尊性挫折。自尊性挫折是指中學(xué)生希望得到尊重認(rèn)可的愿望沒(méi)有得到滿(mǎn)足。4、興趣性挫折。中學(xué)生大都有很多興趣,也越來(lái)越注重自己的外表和內(nèi)在。但由于家庭的經(jīng)濟(jì)條件或父母老師的不理解不支持,使自己的興趣無(wú)法達(dá)成,從而也有挫敗感。
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