挫折常常伴隨我們的人生，人的一生，不如意的事常常是十之八九。美國臨床心理學(xué)家艾里斯認(rèn)為，挫折是否引起人的情緒惡化，不在于挫折本身，而在于人對挫折的不合理認(rèn)識。因此，善待挫折，就顯得很重要。

      如何正視挫折，才能走向成功呢

      首先，要知道挫折是人生道路上的�？�。要懂得，人生的道路上得失常相伴，喜憂皆自然。既有杏花春雨，也有塞北秋風(fēng)。凡是充實(shí)的人生，必有酸、甜、苦、辣、喜、怒、哀、樂。失敗是成功拋不掉的伙伴。正如孟子所說的：天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。正如著名作家冰心也說過，“成功的花”需要付出“奮斗的淚泉”、“犧牲的血雨”。沒有這“淚泉”、“血雨”，挫折依然是挫折，它不會自動轉(zhuǎn)化為成功。世上任何一項(xiàng)事業(yè)的成功都不可能一蹴而就。成功是通過奮斗和失敗的多次循環(huán)而實(shí)現(xiàn)的。

      其次，要明白禍福在天，更在于人。惟其自助者，方能得天助。要確立正確的人生目標(biāo)，提高抗挫折的承受力，以大將風(fēng)度對待人生得失。不懂得在痛苦中豐富和提高自己的人，多半是愚蠢的懦弱的。對我們遇到的麻煩和問題，既不能回避，也不應(yīng)該沮喪，而應(yīng)該多想辦法去解決，這樣才能使自己與智慧結(jié)下緣份，成為生活的強(qiáng)者。俄國詩人普希金說：“大石攔路，勇者視為前進(jìn)的階梯，弱者看成前進(jìn)的障礙。”人不怕挫折，只怕丟掉剛強(qiáng);人不怕困難，只怕失去信心。只要心中的目標(biāo)沒有迷失，意志的脊梁沒有折斷，人就有希望戰(zhàn)勝挫折，超越自我。一個真正的強(qiáng)者面對挫折，絕不輕言放棄。

      第三，善待挫折，就要有“不服輸”的精神。失敗是暫時的挫折，只要你不服輸，失敗就不是定局。應(yīng)當(dāng)把失敗看成是成功路上的里程碑，是通向成功的一個標(biāo)志。成功的道路，往往是曲折的、迂回的、漫長的。在人生道路上，需要有迎接挑戰(zhàn)的“強(qiáng)者氣質(zhì)”。以《人間喜劇》而名揚(yáng)天下的法國作家巴爾扎克，一生坎坷，然而，他擁有大無畏的勇氣，絕不向命運(yùn)低頭。他曾在自己的手杖上刻下了這樣一句話：“我粉碎了每一個障礙�！闭�是依靠這根“精神手杖”，才使他從坎坷中開創(chuàng)了一條不平凡的人生之路。

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