堅(jiān)持寫(xiě)日記有許多好處。

　　1.寫(xiě)日記可以備忘

　　你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)“好記性不如爛筆頭”這句名言吧。日記是自己的生活足跡一，從日記中可以了解自己學(xué)習(xí)、生活中有意義，一特別是有紀(jì)念意義的事情，不管經(jīng)歷多長(zhǎng)時(shí)間，翻開(kāi)日記、就能重溫在日難忘的經(jīng)歷，一引起許多美好的回憶，從中感受到含己的成長(zhǎng)與進(jìn)步。

　　2．寫(xiě)日記可以鍛煉思維能力

　　堅(jiān)持記日記，等于不斷地審視自己的思想、學(xué)習(xí)，總結(jié)自己一時(shí)收獲、得失；堅(jiān)持寫(xiě)日記可以幫助我們認(rèn)識(shí)大自然，認(rèn)識(shí)生活，開(kāi)闊視野，有利于不斷訓(xùn)練自己的觀察力、分析力，能夠養(yǎng)成觀察、思考的習(xí)慣，提高觀察、認(rèn)識(shí)、分析的能力，思維能力也能得到很好的鍛煉。

　　3.寫(xiě)日記可以提高寫(xiě)作能力

　　堅(jiān)持記日記可以積累豐富的寫(xiě)作材料，在記錄的同一時(shí)，還能提高語(yǔ)言表達(dá)的能力，長(zhǎng)此以往，自然可以提高我們的寫(xiě)作能力。

　　4．寫(xiě)日記可以培養(yǎng)毅力和韌性

　　我們做一件事情如果三夭打魚(yú)、兩天曬網(wǎng)，肯定不會(huì)有什么好結(jié)果，記日記就是如此，它不是記一天就完了，、而且要求我們長(zhǎng)期堅(jiān)持，在這種持續(xù)不斷的練習(xí)中個(gè)人的毅力、恒心會(huì)得到了很好的培養(yǎng)。

　　正是因?yàn)橛浫沼浻性S多好處，許多大文學(xué)家、革命家、科學(xué)家和先進(jìn)人物都有記日記的良好習(xí)慣，比如我們熟悉的魯迅、茅盾、葉圣陶、雷鋒等人，他們留下的日記，對(duì)于研究他們和他們那個(gè)時(shí)代，具有寶貴的參考價(jià)值。