作者：趙紫君

　　年級：六年級

　　嬰孩時我就長得“珠圓玉潤”。三年前，醫(yī)生“勒令”我減重，方法：每天跳繩1000個……以上！蒼天呀，要知道，我那時拼死能連續(xù)蹦跶3、40個跳繩。唉，整個人是真不好了，腦子里嗡嗡地來回翻騰仨成語：無計可施、望塵莫及、大限將至。

　　但醫(yī)生的建議于媽媽而言，儼然一根能救我命的稻草�？粗�她矢志不移的眼神，我想我不是被肥死，就是被那每天1000個跳繩給折磨死，再或者，被媽媽的目光給殺死！

　　然而，頹廢并不能改變什么！預備活動后，當媽媽的“預備”口令傳來，我似斷頭臺上的死刑犯一樣，仰望了一眼陰霾的天空和紋絲不動的樹枝，深吸一口氣，心存僥幸道：上帝呀，讓媽給我條活路吧。

　　計數(shù)不到兩分鐘，我就感覺身體快散架了，呼吸不暢、腳底灌鉛、無法思考、靈魂出竅……恍惚聽到媽媽還在殘酷的大聲報數(shù)和催促：“45、46……閉上嘴，用鼻子呼吸，快！快快！”我比從前任何時刻都厭惡媽媽的聲音，后媽！后媽！一定是后媽！終于，我“哇”的大哭出來，而且越哭越?jīng)]力氣跳。看我眼淚混著汗水、鼻涕一陣亂飛，媽媽并沒喊停，而是更大聲地對我咆哮：“戰(zhàn)勝自己，沖過這道坎，你行的！”

　　我的媽呀，你知不知道你女兒真的快死了，哪來力氣沖呀，這踉踉蹌蹌、斷斷續(xù)續(xù)地亂蹦真正是我在“板命”��！

　　“……79……91……100！君，你真棒！”媽媽向我豎起了大拇指。難以置信，這真的是我嗎？我真的可以跳100個？！心里明明很欣喜，但眼淚卻止不住。這時的我突然不想媽媽喊停，我想試試我還能跳多久、跳多少個！

　　一次跳了136個！“跳繩減肥”首日，我完成了500個跳繩！

　　次日清晨，我扶著床沿掙扎起來，腹部到腳掌心沒一塊皮肉不疼，看著腿上好多條被繩誤抽到的血路子，我嘴角輕輕一揚，“這點痛算神馬！別想嚇退我！”

　　我的“跳繩療法”一療就三年多�，F(xiàn)在的我，每天能在兩至三組內(nèi)輕松完成2000個跳繩，不但甩掉肥肉，長高了個子，還甩掉了沉甸甸的負能量。在每天呼呼的跳繩聲中，我學到更多成語：百折不撓、排除萬難、披荊斬棘、勇往直前、鍥而不舍、困知勉行……沒錯，我就是那個越挫越勇的少年，我就要越挫越勇！

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