今天下午，陳老師帶著我們?nèi)ゲ賵?chǎng)舉行大課間活動(dòng)，進(jìn)行一分鐘仰臥起坐檢測(cè)。

　　操場(chǎng)上的人真多啊!有的人在竊竊私語(yǔ)，有的在認(rèn)真在原地做仰臥起坐，還有的人在地上休息，真是熱鬧極了。

　　很快就要輪到我了，怎么辦?怎么辦?好緊張啊!心怦怦地直跳!下一組就輪到我了。老師說(shuō)�！跋乱唤M�！蔽壹泵ψ叩街付ǖ奈恢茫�躺下來(lái)，雙手抱著頭，雙腿彎曲，眼睛看著天空。幫我壓腳的何�，幾�在我的腳背上，雙手抱著我的小腿。只聽得陳老師一聲“預(yù)備”，我雙手緊緊地抱著頭，好像可以用手把身子拉上來(lái)似的�！伴_始!”陳老師一聲令下，我快速地做了起來(lái)，就像啄食的小雞，一上一下。此時(shí)，加油聲音響亮起來(lái)，“加油!加油!”我像加滿油的機(jī)器，快速運(yùn)轉(zhuǎn)著。前幾個(gè)做的十分簡(jiǎn)單，可接著往下做的時(shí)候，我感覺(jué)體力不濟(jì)，口干舌燥。我身后一陣巨痛，好像有千萬(wàn)只螞蟻在我后背咬我，而且在陽(yáng)光下熱的氣喘吁吁，滿頭大汗，衣角都濕了，漸漸地我的腿開始疲倦，雙手也不聽使喚了，我真想躺下休息一下，可是，我知道，我不能休息，心里不斷提醒自己“加油，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。”我憑著這個(gè)念頭，越做越快。身邊的加油聲也猶如天上的戰(zhàn)斗機(jī)般響亮，甚至比它更響!

　　陳老師說(shuō)：“還有5秒。”“停!”時(shí)間到了，我躺在草坪上，上氣不接下氣，這短暫一分鐘就像過(guò)了一個(gè)世紀(jì)�；剡^(guò)神來(lái)，何�，幐嬖V我，做了36個(gè)。及格了!全身又充滿了力量，這一分鐘真讓我又緊張又痛苦。我躺在草坪上，覺(jué)得天空無(wú)比湛藍(lán)。

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